Фитнес онлайн

Начни
трансформацию тела
уже сейчас

Тренируйся там где тебе удобно
Дома • На улице • В зале
Для этого нужен только Internet
Экономь свое драгоценное время

Максим Алексюк
Фитнес Эксперт - Психолог
Сертифицированный Тренер по фитнесу
Дипломированный Психолог

Опыт с 2007 года
Количество проведенных сессий более 18000

Специализация:
Фитнес • Нутрициология • Психология

- Снижение веса
- Моделирование состава тела
- Развитие функциональности тела
- Лекции по питанию на научной базе
- Расстройства пищевого поведения
- Психологическое консультирование

Услуги для клиентов

Тренировки по видеосвязи

Вы можете тренироваться используя смартфон, ноутбук.

Тренироваться можно дома, на уличной площадке,

в номере отеля, в зале.

По договоренности с тренером вы выходите

на видеозвонок и проводите тренировочную сессию.

Стоимость / Условия

Консультации по питанию

Обсуждаются вопросы личного рациона клиента и пищевого поведения. На основе анамнеза выстраивается индивидуальный план разбора определенных вопросов в формате лекций с презентациями на научно-доказательной базе PubMed Chochrane и др

Стоимость / Условия

Тренировочная программа и моделирование состава тела для самостоятельной работы

Расписание тренировочной программы на месяц с чат поддержкой
• Для похудения
• Для набора мышечной массы
+ 1 первоначальная видео-консультация по питанию

Стоимость / Условия

Психологическое консультирование

- Формат работы по видеосвязи
- Сессии до 60 мин

Подходы:
- проблемно-ориентированный
- когнитивно-поведенческий

Инструментарий:
- Исследовательско-доказательная база (например PubMed)
•Нейробиологии
•Неврологии
•Психологии
•Социологии
•И др дисциплин касающихся физиологии

Стоимость / Условия

Результаты клиентов

В Telegram:
Обзоры исследований
Связь

В WhatsApp:
Связь