Фитнес онлайн
Начни
трансформацию тела
уже сейчас
трансформацию тела
уже сейчас
Тренируйся там где тебе удобно
Дома • На улице • В зале
Для этого нужен только Internet
Экономь свое драгоценное время
Дома • На улице • В зале
Для этого нужен только Internet
Экономь свое драгоценное время
- Максим АлексюкФитнес Эксперт - ПсихологСертифицированный Тренер по фитнесу
Дипломированный Психолог
Опыт с 2007 года
Количество проведенных сессий более 18000
Специализация:
Фитнес • Нутрициология • Психология
- Моделирование состава тела
- Развитие функциональности тела
- Консультирование по питанию
- Психологическое консультирование
Услуги для клиентов
-
Тренировки по видеосвязи
Стоимость / УсловияВы можете тренироваться используя смартфон, ноутбук.
Тренироваться можно дома, на уличной площадке,
в номере отеля, в зале.
По договоренности с тренером вы выходите
на видеозвонок и проводите тренировочную сессию.
-
Консультации по питаниюОбсуждаются вопросы личного рациона клиента и пищевого поведения. На основе анамнеза выстраивается индивидуальный план разбора определенных вопросов в формате лекций с презентациями на научно-доказательной базе PubMed Chochrane и дрСтоимость / Условия -
Тренировочная программа и моделирование состава тела для самостоятельной работыРасписание тренировочной программы на месяц с чат поддержкойСтоимость / Условия
• Для похудения
• Для набора мышечной массы
+ 1 первоначальная видео-консультация по питанию
-
Психологическое консультирование- Формат работы по видеосвязиСтоимость / Условия
- Сессии до 60 мин
Подходы:
- проблемно-ориентированный
- когнитивно-поведенческий
Инструментарий:
- Исследовательско-доказательная база
